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Une semaine à Tenerife - vue océan et teno

Itinéraire d’une semaine à Tenerife

Que faire en une semaine à Tenerife ? Depuis le nord ou le sud de l'île, découvrez ma proposition d'itinéraire pour découvrir l'île.

Table des matières

Vous prévoyez votre voyage d’une semaine à Tenerife et vous vous demandez comment optimiser au mieux le séjour ? Dans cet article, je vous propose un itinéraire classique d’une semaine à Tenerife, qui vous permettra de découvrir les grands incontournables de l’île.

Cet itinéraire suppose la location d’une voiture ou le déplacement en transport en commun pour vous rendre entre les différents lieux mentionnés depuis votre logement. Quand cela est possible, je vous suggère également les excursions incluant le transfert.

De plus, ce programme est basé sur une semaine dans un seul et même logement, au nord ou au sud ; il vous suffira d’adapter l’ordre des jours.

Enfin, le programme est un peu chargé. N’hésitez pas à prendre les idées d’activités qui vous plaisent et à prévoir plus de temps de repos si nécessaire.

Une semaine à Tenerife : les incontournables

Jour 1 : Arrivée à Tenerife

Arrivée à Tenerife ! Les vacances commencent. Vous arriverez probablement à l’aéroport Tenerife Sud si vous venez d’un pays autre que l’Espagne. Depuis l’Espagne vous atterrirez sans doute à Tenerife Nord.

Prenez en charge la voiture de location et rendez-vous à l’hôtel. Je vous donne toutes les informations nécessaires pour vous déplacer à Tenerife dans un article dédié.

Si vous avez opté pour un logement dans le nord, je vous invite à découvrir directement la capitale : Santa Cruz de Tenerife. Promenez-vous dans la ville, découvrez son marché, ses parcs, sa cathédrale.

Si vous logez dans le Sud, découvrez plutôt une ville du sud comme Playa de Las Americas ou Los Cristianos.

Jour 2 : Visite de La Laguna et randonnée dans le parc Rural de l'Anaga

Cette journée est ici proposée comme la deuxième, néanmoins le programme peut se moduler en fonction de vos dates de séjour et vos envies. Chaque journée est optimisée et la totalité de la semaine vous permet de faire le tour de l’île.

San Cristóbal de La Laguna, plus communément appelée La Laguna, est une ville située dans le nord de l’île de Tenerife. Elle est connue pour être la première ville de Canaries et est la seule de l’île à avoir été déclarée Patrimoine de l’Humanité par l’UNESCO. Cette reconnaissance est due à son riche patrimoine historique et architectural, qui comprend de nombreux bâtiments et monuments datant de l’époque coloniale. C’est une ville pleine de charme, avec des rues pavées et des maisons colorées. Il est très agréable de s’y balader.

La Laguna est également connue pour son université, qui contribue à l’atmosphère jeune et dynamique de la ville.

Ensuite, partez vers le parc Rural de l’Anaga. Choisissez l’un des nombreux sentiers qui traversent la forêt de laurisilva et offrent des vues panoramiques sur l’océan. Sur la route, faites un stop au Mirador de Jardina  et sortez l’appareil photo !

Attention, certains sentiers requièrent une autorisation. Si vous souhaitez découvrir rapidement et facilement l’environnement de l’Anaga, je vous recommande le sentier de la Hija Cambada, un itinéraire en boucle d’environ 3km. Vous pouvez vous garer au centre d’accueil des visiteurs du Parc (Cruz del Carmen).

Itinéraire une semaine à Tenerife : randonnée dans l'Anaga

Activités à réserver

👉Visite guidée de La Laguna (en anglais) de 1h30, idéal pour faire le tour de la ville et en apprendre plus sur son histoire et la culture canarienne.

7€/adulte – 3€/enfant

👉Si vous préférez réaliser la découverte de l’Anaga avec un guide spécialisé qui vous en apprendra plus sur cet environnement totalement fascinant, vous pouvez réserver une randonnée avec guide.

55€/personne

Pensez à emporter un pull pour cette journée, le nord est plus humide et plus frais.

Jour 3 : Puerto de la Cruz, La Orotava et plage(s) de sable noir

Direction la côte nord de l’île, plus verdoyante et moins touristique.

Commencez votre journée par une visite à Puerto de la Cruz, une charmante ville située sur la côte nord de Tenerife. Cette ville est connue pour son vieux port, ses rues pavées et ses maisons colorées. Promenez-vous dans le quartier historique et découvrez « El Muelle », un ancien quai de pêche transformé en petite plage citadine. De plus, ne manquez pas le Jardin Botanique, un véritable havre de paix où vous pourrez admirer une grande variété de plantes exotiques (3€ l’entrée à payer sur place).

Ensuite, dirigez-vous vers La Orotava, une autre ville toute mignonne située à quelques kilomètres de Puerto de la Cruz. La Orotava est célèbre pour ses maisons traditionnelles canariennes et ses rues pavées. Prenez le temps de vous promener dans la ville et d’admirer son architecture unique. J’aime tout particulièrement me balader dans les Jardins Marquesado de la Quinta Roja (gratuits). Je vous invite aussi à visiter la Casa de Los Balcones, une maison du 17e siècle transformé en musée de la vie canarienne.

Dans l’après-midi, dirigez-vous vers l’une des plages de sable noir de la région. Parmi les plus populaires, on trouve la Playa Jardin, la Playa Bollullo, et la Playa San Marcos.

PS : on évite le maillot de bain blanc car les grains de sable noir s’infiltrent partout !

Plage de sable noir Tenerife

Puerto de la Cruz est également célèbre pour le Loro Park, un parc animalier. Cependant, ce n’est pas le genre de parcs que je fréquente et je ne rentrerai donc pas dans les détails de ces activités. Si vous choisissez de visiter ces parcs, je vous encourage à le faire de manière responsable et à respecter les animaux. Vous pouvez acheter votre entrée en ligne pour éviter la file mais je n’ai pas d’autres astuces à vous donner.

Activités à réserver

👉Entrée à la Casa de Los Balcones

5€/adulte – gratuit – de 12 ans

👉Vous pouvez aussi assister à un free tour à La Orotava (en anglais) qui a lieu le mardi et le jeudi

Jour 4 : Excursion au Parc National du Teide

A ne vraiment pas rater ❤

C’est parti pour une journée inoubliable avec la visite du Parc National du Teide ! Le Teide ? Mais si vous savez, le plus haut sommet d’Espagne ! Sans oublier de mentionner que cette beauté n’est autre qu’un volcan.

Le Parc National du Teide s’étend sur une superficie de 190 km² ! Il a été déclaré site du patrimoine mondial par l’UNESCO en 2007 et nommé parc national en 1954. Si le Teide est la vedette du lieu, ce n’est pas le seul à mériter un arrêt. Vous pouvez aussi visiter les points d’intérêt suivants : les Roques de garcía, et la Montaña Blanca.

Mont Teide, un des incontournables des Canaries

Il existe plusieurs façons de visiter le parc national du Teide :

En voiture : C’est le moyen le plus simple et le moins cher de visiter le mont Teide. Vous pouvez vous rendre en voiture (ou en bus) jusqu’à la base du volcan, où se trouve la station du téléphérique (2356 m). De là, vous avez une bonne vue sur les environs, bien que seule une partie du sommet soit visible. À la station de base, il y a un petit restaurant.

En téléphérique : L’option la plus populaire pour visiter le Teide est de monter dans le téléphérique. C’est la la société Volcano Teide qui le gère. Pour ce faire, vous devez vous rendre à la station de base susmentionnée, où ils disposent d’un grand parking gratuit. Le téléphérique vous emmène à 3555 m d’altitude.

A pied : Evidemment, le Parc National est le paradis des randonneurs et il y a des très très nombreuses randonnées. 

ATTENTION, pour atteindre le sommet du Teide (les 300 derniers mètres d’altitude), cela nécessite un permis accordé par le réseau des parcs nationaux, qui n’est accordé qu’à 200 personnes par jour pour des raisons de conservation. Le permis d’ascension du Teide est gratuit et permet un accès par tranches de deux heures (entre 9h et 17h). Si vous prenez le téléphérique, cette autorisation n’est pas comprise sauf si vous optez pour une excursion combinée téléphérique + sommet. Je vous en parle ci-dessous.

Activités à réserver

👉Billet pour le téléphérique du Teide + Randonnée au pic avec guide et permis : option est idéale pour ceux qui veulent une expérience complète sans se soucier des détails logistiques. Le forfait comprend le billet pour le téléphérique qui vous emmènera près du sommet du Teide, ainsi que l’autorisation nécessaire pour atteindre le sommet. Vous aurez également l’occasion de faire une randonnée guidée pour en savoir plus sur la géologie et l’histoire du parc. L’activité inclus également le transport depuis différents lieux de rendez-vous au nord et au sud.

128€/adulte – 64€/enfant

👉Jeep safari dans le Parc National du Teide : Si vous cherchez une expérience plus aventureuse, pourquoi ne pas explorer le parc national du Teide en jeep ? Cette excursion vous permettra de découvrir le parc sous un angle différent, tout en profitant des commentaires d’un guide francophone qui vous expliquera tout sur le parc. Transfert depuis Playa de Las Americas inclus.

56€/adulte – 42€/enfant

👉Excursion depuis le sud avec guide francophone pour le Parc National du Teide : parfaites pour ceux qui préfèrent ne pas conduire. Vous serez pris en charge à votre hôtel et emmené au parc national du Teide pour une journée de découverte.

29€/adulte – 14,5€/enfant

👉Spécial petit budget, le free tour dans le parc (en anglais).

Last but not least

👉Randonnée de nuit dans le Parc National du Teide : Pour une expérience vraiment unique, pourquoi ne pas explorer le parc national du Teide la nuit ? Cette randonnée nocturne vous permettra de profiter du parc sous les étoiles, avec un guide qui vous expliquera tout sur le ciel nocturne de Tenerife. Personnellement, je ne peux que vous recommander ! Attention, elle est en anglais.

19€/adulte – 12€/enfant

Conseils pour la visite du parc :

  • Portez des vêtements chauds, une protection solaire, de bonnes chaussures et ayez de l’eau.
  • Respectez les sentiers et ne quittez pas les sentiers balisés.
Tenerife une semaine observer les étoiles

Jour 5 : Masca et Icod de Los Vinos

On continue la découverte du nord-ouest pour cette nouvelle journée sur l’île, direction Masca et Icod de Los Vinos.

Masca est un petit village  situé dans les montagnes de Tenerife. C’est l’un des endroits les plus beaux et les plus visités de l’île. Le village est niché dans un paysage montagneux impressionnant, avec des vues spectaculaires sur les gorges de Masca et l’océan Atlantique. Le village lui-même est plein de charme, avec ses maisons traditionnelles canariennes et ses rues étroites.

Cependant, l’accès à Masca peut être un peu compliqué. La route est sinueuse et étroite, et peut être difficile à naviguer, surtout si vous n’êtes pas habitué à conduire dans de telles conditions. Si vous préférez ne pas conduire (ni vous garer), il y a des bus qui vont à Masca.

Point de vue du village de Masca

Icod de Los Vinos est une autre ville charmante à visiter à Tenerife, non loin de Masca. Elle est surtout connue pour son Drago Milenario, un dragonnier âgé de plus de 1000 ans, considéré comme un symbole de l’île. Visitez-le en fin de journée après Masca.

Activités à réserver

👉La visite du Drago millénaire : Vous pourrez vous promener dans le parc qui entoure l’arbre et en apprendre plus sur sa fascinante histoire.

5€/adulte – 3€/enfant

👉Randonnée dans les gorges de Masca : Cette randonnée vous emmènera à travers les impressionnantes gorges de Masca, l’un des paysages les plus spectaculaires de Tenerife. La randonnée est de difficulté moyenne et dure environ 3 heures. Attention, la sortie n’a lieu que le WE.

35€/adulte – – de 12 ans non admis.

Jour 6 : Los Gigantes et sortie bateau

Pour un voyage à Tenerife, quel que soit le groupe et vos envies, je vous recommande …. une journée en mer ! Bon la seule condition est donc de ne pas avoir le mal de mer mais je trouve cette activité totalement hors du temps, apaisante et à la fois riche en découvertes.

Pour cette journée, rendez-vous à Los Gigantes. Cette région est réputée pour ses falaises impressionnantes qui plongent dans l’océan, mais aussi pour sa riche faune marine. Tenerife est un lieu privilégié pour l’observation des dauphins et des baleines pilotes, grâce à ses eaux profondes et à sa position stratégique sur les routes migratoires.

Kayak Tenerife
©Manawa

Activités à réserver

👉Excursion en bateau pour observer les baleines, les tortues et les dauphins : une très chouette sortie en bateau de 3h avec arrêt snorkeling, lunch et garantie (à 90%) de voir des cétacés.

70€/adulte – 50€/enfant

👉Pour les plus sportifs, une alternative à cette sortie en bateau est une excursion en kayak le long des falaises de Los Gigantes : Cette aventure en kayak vous permettra de découvrir la côte de Tenerife d’une manière différente, en pagayant le long des falaises et en explorant les petites criques et les grottes marines.

30€/adulte – déconseillé aux – de 10 ans

dauphins vue Tenerife

Si cette activité vous tente, vous pouvez également lire mon article complet sur l’observation des dauphins et des baleines à Tenerife.

Dernier jour : Détente à la plage et retour

Finalement, prévoyez quand même un jour de repos sur l’île et profitez de la plage (ou de la piscine de l’hôtel).

Les alternatives si vous connaissez déjà Tenerife

Si vous avez déjà visité Tenerife et que vous cherchez à découvrir des aspects moins connus de l’île, voici quelques suggestions d’activités qui pourraient vous intéresser :

Les Pyramides de Guimar

Il s’agit d’un ensemble de six structures pyramidales à marches situées dans la municipalité de Güímar. Ces pyramides, dont l’origine et la fonction restent un mystère, sont un lieu fascinant à explorer. Le parc ethnographique qui les entoure offre également un musée, un auditorium, des jardins et plusieurs itinéraires de visite.

👉A réserver en ligne : LIEN

12,50€/adulte – 5,50€/enfant

L'ascenseur d'eau de Gordejuela

Enfin, pour une expérience vraiment unique, rendez-vous à Los Realejos pour découvrir l’ascenseur d’eau de Gordejuela. Cet ancien ascenseur à eau, maintenant en ruine, est situé sur une falaise, offrant une vue imprenable sur l’océan Atlantique. C’est un lieu chargé d’histoire et de charme, idéal pour une promenade tranquille.

Les excursions à la journée

Récapitulatif une semaine à Tenerife

Estimation du budget pour une semaine à Tenerife

Pour terminer cet article, je vous propose une estimation du budget pour une semaine à Tenerife. Évidemment, il s’agit d’une estimation, car les prix dépendent de votre période de voyage, de votre groupe, des promotions actives, etc.

  • Location de voiture une semaine : entre 175 et 250€ (assurance comprise)
  • Logement 1 semaine : pour un hôtel moyen de gamme, comptez entre 450 et 800€/semaine pour une chambre double
  • Activités : tout dépend de vos envies et de votre profil de voyageurs. Imaginons que vous réalisiez : une excursion à la journée au Teide, une sortie en bateau, 2 ou 3 visites culturelles ; environ 200€/adulte

FAQ : Une semaine à Tenerife, itinéraires et conseils

L’itinéraire recommandé comprend une visite de Santa Cruz de Tenerife ou Playa de Las Americas/Los Cristianos (Jour 1), une visite de La Laguna et une randonnée dans le parc Rural de l’Anaga (Jour 2), une visite de Puerto de la Cruz, La Orotava et une plage de sable noir (Jour 3), une excursion au Parc National du Teide (Jour 4), une visite de Masca et Icod de Los Vinos (Jour 5), une journée à Los Gigantes et une sortie en bateau (Jour 6), et une journée de détente à la plage (Jour 7).

Les incontournables de Tenerife comprennent Santa Cruz de Tenerife, La Laguna, le parc Rural de l’Anaga, Puerto de la Cruz, La Orotava, le Parc National du Teide, Masca, Icod de Los Vinos, Los Gigantes, et les plages de sable noir.

Les activités recommandées comprennent la randonnée, l’observation des baleines et des dauphins, la visite de parcs nationaux, la découverte de villes historiques, la baignade sur des plages de sable noir, et la visite de sites patrimoniaux tels que le Drago Milenario à Icod de Los Vinos.

Si vous avez déjà visité Tenerife, vous pouvez envisager de visiter les Pyramides de Guimar, de passer une journée à La Gomera, ou de découvrir l’ascenseur d’eau de Gordejuela à Los Realejos.

Il est important de respecter les règles de conservation dans les parcs nationaux, de se préparer pour les conditions météorologiques variables, et de faire preuve de prudence lors de la conduite sur les routes sinueuses et étroites de l’île.

Tenerife peut être visitée toute l’année grâce à son climat doux. Cependant, certaines activités peuvent être saisonnières ou dépendre des conditions météorologiques.

La location d’une voiture est recommandée pour se déplacer facilement entre les différents lieux d’intérêt à Tenerife. Cependant, il est également possible d’utiliser les transports en commun ou de participer à des excursions organisées.

Les coûts varient en fonction des activités. Certaines activités sont gratuites, tandis que d’autres nécessitent un billet d’entrée ou des frais de participation. Il est recommandé de vérifier les prix à l’avance et de réserver en ligne lorsque cela est possible.

Julie

Julie

Expat à Tenerife, je suis passionnée par le monde du voyage et du digital. Travel planner et blogueuse voyage, j'adore vous faire découvrir mes lieux favoris et mes découvertes aux îles Canaries.

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